自我保健经济价值高企 消费保健品行业需联合发力

   如果用1代表健康，0代表财富、权力、地位，那么只有当你拥有1时，后面的0对你才有意义——这就是个人健康的生活逻辑。在2017年“国际自我保健日”来临之际，本报记者就“自我保健”话题采访了医疗行业的权威专家、保健协会负责人和主流企业家代表。

　　公民是健康第一责任人

　　 “公民是个人健康的第一责任人。”第三届国际养生大会执行主席、广州中医药大学中医养生学博士后导师刘焕兰说。其言下之意，公民除了要重视疾病治疗外，更要重视自我保健和养生。

　　在运营非处方药方面有着丰富经验的葛兰素史克（GSK）消费保健品业务副总裁、中美史克制药有限公司总经理林国人看来，“早预防、早发现、早治疗”可以有效减轻疾病痛苦，减少患病人数与医疗支出，尽可能避免因病致贫的悲剧。“作为消费保健领域的领导者，葛兰素史克消费保健品愿意身体力行支持国际自我保健日活动，传播‘治未病’的保健理念，通过自我保健改进生活方式。”

　　广东省保健协会副会长兼秘书长马丽告诉记者：“供给侧改革的根本目标是提高社会生产水平，落实以人民健康为核心的战略思想，从生产端加强优质供给，减少无效供给，这也是《“健康中国”2030规划纲要》提升医疗保障水平和全民健康素质的基础，与公民自我保健意识逐渐觉醒、消费观念升级有着密切的联系。”

　　据记者了解，为了增强公众的自我保健意识，近日GSK发布了全球疼痛指数（GPI），以了解全球公民对身体疼痛的态度以及治疗、应对疼痛的方式。林国人说：“现状是，绝大多数民众经历过身体疼痛，却对疼痛‘不走心’，治疗疼痛‘不给力’。我们将通过更好地提供治疗建议、新药研发与推广，帮助人们远离疼痛、回归自信的生活状态。”

　　在疼痛管理方面，林国人对于“自我保健”提出了如下建议：“首先，选择健康生活方式能帮助国人远离‘现代病’之痛。根据GPI调查结果，中国人最常见的疼痛是腰、背和颈椎疼痛。长时间使用电子产品、姿势不正确，加上工作节奏快、负荷大，都是疼痛诱因。其次，通过医学科普教育，强化患者自我识别与评估病症的能力，鼓励患者在有把握的情况下进行自我药疗，正确使用非处方药，如扶他林等，进行初步的自我治疗，并在必要时寻求保健专业人士的帮助。此外，应督促患者进行自我检查，及时发现与处理症状恶化或改善的迹象。例如，患者已持续服用止痛药3～4周，而病症未愈，则应及时就医，以分析病因，从而采取必要的预防方法。”

　　自我保健有经济价值

　　自我保健不仅关乎个人健康，更与政府财政、社会医疗资源部署等宏观议题密切相连。

　　马丽站在保健协会的角度，从宏观上对记者分析道：“目前我国高端和个性服务需求日趋旺盛，自我保健的理念逐渐扎根，促使中国消费者开始在全球搜罗和选择优质健康产品及服务。”而受中医药文化的影响，我国民众对自我保健的认同有更深的渊源。

　　对于自我保健的价值，记者了解到，自我保健不仅能为患者个人节约时间与金钱，还能减轻政府在医疗上的财政负担。林国人告诉记者：“在中国，90%的人生病直接去医院，不管是头疼脑热还是疑难病症，只有10%的人到社区医疗中心，或者通过自我保健的解决方案处理，造成医院拥挤和资源极大的浪费。在英国，90%的人生病看全科医生，如果需要，他们被转诊到医院，但其数量只有10%左右。2016年，英国全科医生每年治疗（包括自我诊疗）的90%病人的费用是130亿英镑，仅仅是英国每年医疗财政费用的8.5%。”

　　林国人说：“对个人而言，一些小病症使用保健品或非处方药进行自我药疗，可避免去医院排队，提高效率；从长期来看，帮助个人养成健康的生活方式，可有效预防部分重大疾病。对社会而言，自我保健和负责任的自我药疗，可以预防或及时缓解治疗轻微疾病，控制慢性疾病的发展，并在预防非传染性慢性疾病，如在心血管病、癌症以及糖尿病领域可扮演重要的角色。而对国家而言，鼓励自我保健不仅有助于提升国民健康水平，也能促进医疗资源的合理分配与利用，减轻国家财政负担和卫生资源压力。”

　　他强调：“为了能让更多人接受自我保健的理念，我们需要不断提高药品的可及性。只有为消费者提供合理的产品价格，让消费者方便购买到药，才能为自我保健营造一个良性发展的土壤。”据悉，GSK消费保健品的许多药品都已进入国家低价药品清单，产品已覆盖全国一至六线城市，部分产品还在天猫、京东和1号店上销售。

　　目前，我国民众的自我保健意识正在不断增强，但提升民众的自我保健能力，仍需要政府、行业协会、医疗机构、企业各方共同发力。“医学科普教育是实施自我保健的重要途径。”

　　林国人分析道：针对患者在不同医疗阶段的不同需求，自我保健分为三级：一级自我保健针对未病人群，二级自我保健是病期自我保健，三级自我保健是病后自我保健。对一级自我保健，应普及自我预防和增进健康的有关知识，如坚持做到不吸烟、不酗酒、合理膳食、经常运动、控制情绪、生活规律等，就能有效预防多种心、脑血管疾病和肿瘤；长期保持良好的仪态和坐姿，可以预防颈椎病等。

　　对二级自我保健，患病后不仅需要医疗技术的帮助，患者实施正确的自我诊断、自我护理、自我治疗，对于促进疾病痊愈也相当重要。了解疾病诊治的医学保健知识和方法，能充分发挥病人的主动性，促使病程缩短，让患者早日康复。

　　对于三级自我保健，当病人治愈或好转后，仍需进行定期复诊、随访和调养。这时，病后康复的医学科普教育必不可少，以防止病情复发、缩短恢复期，使病人尽早走出疾病的阴霾。

　　 “此外，药师教育对于自我保健也十分重要。”据林国人介绍，在发达国家，药房的药师都受过专业训练，成为医院之外的病症咨询渠道，是自我保健的有力保障。患者小病不用去医院，通过咨询药师，服用非处方药即可治愈。而中国由于相关人员专业训练不够，往往只是负责药品销售，难以担当患者咨询的重任。为此，他建议加强药师教育与培训，以提升消费者自我保健水平。记者了解到，GSK消费保健品融合制药和快速消费品两大领域的专业能力， 已推出针对药师的教育系统，并将通过与行业协会的合作，提升药师的执业能力。